at denne Exertube har en hård modstand

koordination og styrke dine ankler og core-muskler

Ved at tilføje de medfølgende træningselastikker kan du også inkludere øvelser som biceps curls og triceps extensions for en komplet helkropstræning

5 kg OBS: Der er tale om 1 stk

6 cm og den 5 cm tykke polstring giver en stor og tyk overflade til at absorbere slag

Pilatesbold 25 cm (blå) recommended at denne Exertube har enDenne Pilatesbold p 25 cm i bl er blevet en favorit blandt private, fitnesscentre, fysioterapeuter og virksomheder. Pilatesbolde er ideel til core trning, rygvelser, genoptrning og mobilitet og den kan bde gre velser mere udfordrende eller mere sknsomme afhngigt af, hvordan den bruges. Samtidig hjlper den med at forbedre kropsholdning og balance, hvilket gr den populr bde i hjemmetrning og i fysioterapi. Takket vre den blde og gribevenlige overflade