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NUTRE TU CEREBRO LIBRETAS from Chloe WalshAutor: GUILLAUME FOND Sientes estrs, ansiedad, irritabilidad? Tienes problemas de sueo?, dificultades para concentrarte o motivarte? Te deprimes con la llegada del otoo, cada vez que vuelves de vacaciones o incluso cada lunes? Si es as, es probable que ello se deba a una desnutricin de tu cerebro. Cuidamos la piel, el cuerpo, pero qu hacemos para cuidar nuestro cerebro? El cerebro es la base de todo, es el rgano que determina nuestra experiencia de la