Det medföljer ett kort träningsprogram med exempelövningar för olika delar av kroppen

Med närmare 20 olika höjdinställningar för j-krokarna/säkerhetsarmarna kan du också vara nästan helt säker på att du hittar inställningar som möter just dina förutsättningar på ett bra sätt

Stångens längd: 140 cm

vilket gör att det under en kort period krävs lite ansträngning att både spänna och lossa

Lämplig för midjor från 65 cm till max 93 cm när magen sugs in lite och bältet spänns stramt

Parallettes for calisthenics - medium Det medföljer ett kort träningsprogramTa din kroppsviktstrning till nsta niv med vra robusta och ergonomiskt designade parallettes av tr och stl. De r perfekta fr vningar som L sits, handstands, armhvningar bent arm planches, vanliga planches, balansvningar och mycket annat. Oavsett om du r nybrjare eller avancerad atlet, erbjuder dessa redskap en mngsidig plattform fr att bygga explosiv styrka, frbttra rrlighet och utveckla imponerande kroppskontroll. Deras grepp skyddar ocks dina